Dampak Dari Begadang

Info Kesehatan!
Dampak Bagi yang suka Begadang - 
AWAS KANKER HATI   !!! 

Para dokter di NATIONAL TAIWAN Hospital melakukan penemuan terbaru,
penyebab utama kerusakan hati adalah tidur terlalu malam & bangun terlalu siang.
Jangan tidur lewat dari jam 22 malam, karena malam hari Pkl 11 s/d dini hari Pkl 01 adalah Proses Detox di bagian hati,
 harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.
 
Pkl 01 s/d 03 Proses Detox di bagian Empedu dalam kondisi tidur. 
Pkl 03 s/d 05 Proses Detox bagian Paru-paru.
Pkl 05 s/d 07 Proses Detox bagian Usus Besar, sebaiknya Buang Air Besar...  
Pkl 07 s/d 09 Prose Penyerapan Gizi bagi Usus Halus, jadi harus makan pagi. 

Begadang & bangun terlalu siang mengacaukan Metabolisme tubuh, selain itu dari tengah malam 
s/d Pkl 04 dini hari adalah waktu bagi Sumsum Tulang Belakang untuk memproduksi darah. 

So, Keep Your Health Guys..
PENTING Bagi yang suka Begadang nih..:D

Menurut Dennis G West, pengarang buku Kesehatan Best Seller, hal2 yang harus di perhatikan:
*Jawablah telepon menggunakan telinga sebelah kiri
*Jangan minum Obat dengan Air Dingin
*Jangan makan makanan berat setelah jam 6 malam
*Minum lebih banyak Air Putih di pagi hari, malam lebih sedikit
*Jam tidur yang Paling Baik jam 10 malam sampai jam 5 pagi
*Jangan terlalu cepat berbaring setelah minum obat
*Ketika Battery HP tinggal satu jangan angkat telpon karena Radiasi meningkat hingga 100 kali. 
    
Mudah-mudahan kepake Infonya - I told you because I care...!!